השמנת יתר – השמנה
השמנת יתר – האם היא בגנים שלנו? המטען הגנטי שלנו משפיע על כל האספקטים בפיזיולוגיה, בהתפתחות וביכולת ההסתגלות שלנו כבני אדם, והשמנת יתר אינה מהווה חריג לכך. אולם למרות זאת, ובניגוד לדעה הפופולרית, השמנת קשורה רק במקרים נדירים אך ורק לגנים. נתחיל מזה שרק מעט ידוע על הגנים הספציפיים שתורמים לעלייה במשקל, וגם אותם גורמים […]
ירידה במשקל
טיפול רב תחומי בשילוב טיפול תרופתי להשגת תוצאות משופרות בארץ ובעולם קיימים מרכזים המתמקצעים בטיפול בהשמנת יתר, המיישמים תוכניות טיפול ייעודיות ומותאמות אישית, ששמות את הדגש על הליווי הצמוד של המטופל על ידי צוות מקצועי רב-תחומי, כאשר המטרה היא להשיג ירידה במשקל ושינוי בסגנון החיים באופן ארוך טווח, כדרך לשמירה על תוצאות הטיפול לכל החיים. […]
איך לרדת במשקל
לא מצליחה לרדת במשקל ומרגישה תקועה? מחפשת דרך מהירה ואפקטיבית לטפל בהשמנת יתר? לחוצה למצוא "דיאטת אינסטנט", כזו שתגרום לך להשיל במהירות הבזק את כל הקילוגרמים העקשניים, ויהי מה? הגעת למקום הנכון! אז רגע לפני שאת מאמצת דיאטת הרזייה שיכולה לפגוע לך בבריאות, שבסופה תעלי את כל הקילוגרמים בתוספת כמה אקסטרה, ואף בקצב יותר מהיר […]
עודף משקל אצל ילדים
הרבה מאוד מיתוסים שנקשרו להשמנה ומצב של עודף משקל אצל ילדים הופרכו עם השנים. בראש ובראשונה הדעה שגרסה כי "ילד שמן זה יפה" או כי אנשים שמנים הם יותר בריאים. אך מה לגבי גיל – האם עודף משקל אצל ילדים קשור לגיל? האם הדעה שמגיל מסוים אנו עולים במשקל באופן טבעי נכונה? ומה לגבי ילדים – האם […]
השמנת יתר וטחורים
השמנת יתר וטחורים לא רק לשמנים סובלים מכאבים בזמן שאתם יושבים בשירותים? הבחנתם בהפרשה דמית או שיש לכם אי נוחות? כאבים באזור פי הטבעת הינם נחלתם של רבים. בהחלט ייתכן שלא מדובר בבעיה רפואית מסכנת חיים, אך יחד עם זאת בהחלט מטרידה והיא נקראת טחורים.
עודף משקל בריא – האם יש דבר כזה?
האם קיים דבר כזה עודף משקל בריא? האם ניתן להיות בעל עודף משקל ובכל זאת להימצא במצב בריאותי תקין לחלוטין ובכושר מצוין? באנגלית ישנו ביטוי מיוחד המתאר מצב זה: Fat but fit, כלומר שמן, אך בכושר טוב.
השמנה דיפוזית
השמנה דיפוזית – הלכה למעשה אנחנו חיים בעידן בו אחוזי השמנת היתר באוכלוסייה גבוהים ואף נמצאים במגמת עלייה ככל שהשנים חולפות – ככה זה שהאוכל התעשייתי ולא בריא נמצא סביבנו מכל עבר ושאורח החיים במאה ה-21 פאסיבי יותר מאי פעם. לכל מקרה של השמנת יתר יש חוקים משלו מבחינת היקף העלייה במשקל וגם האופן בו […]
לחץ דם וכולסטרול תקין עם עודף משקל – האם זה אפשרי?
על פי הארגון העולמי לסוכרת ומחלות כליה, עודף משקל עלול להעלות את הסיכון למגוון רחב של מחלות, בין היתר: סוכרת סוג 2: מצב בו ערכי הסוכר בדם עולים מעבר לנורמלי.
השמנת יתר אצל בוגרים
השמנת יתר אצל בוגרים? לא רק. המציאות מראה שאין אדם שחסין בפני השמנת יתר, בטח אם לוקחים בחשבון את אורח החיים הבעייתי של רבים מאיתנו שמגדיל לכך את הסיכויים. אנשים בוגרים בשנות השלושים, הארבעים והחמישים שלהם – עד גיל הזהב למעשה – נמצאים בקבוצה בעלת מספר מאפיינים ייחודיים. יש גורמי סיכון שמגדילים את הסבירות שלהם […]
האם בעיות במערכת העיכול מקשות על ירידה במשקל?
כשהחיים מתנהלים בצורה חלקה, הם טובים. "חיים שמתנהלים על מי מנוחות" אין פירושם רק ימים טובים לשיער או יום נפלא בעבודה. גם מערכת העיכול מושפעת מהעדר מהמורות בחיים. אך כשההתנהלות יוצאת מכלל שליטה, הנפגעת הראשונה היא מערכת העיכול. בעיות במערכת העיכול עשויות להשפיע באופן משמעותי על הרגלי האכילה והאופן בו הגוף סופג ומעכל מזונות, מה […]